Билдйоселф Мотивация к действию
  • Сыроеды захватят мир или итоги конкурса завтраков

    8 апреля 2007 г. Блог

    Подошел к концу конкурс здоровых полезных завтраков от Medblog.ru. Мой сыроедческий завтрак Энергия нового дня занял почетное 2-ое место, а я получил небольшую денежную инвестицию в свое здоровье, то...

  • Здоровый полноценный сон для начинающих жаворонков

    3 апреля 2007 г. Эксперименты

    Всем невысыпающимся, невыспавшимся и просто недовольным своим режимом сна посвящается. Сегодня 10-й день, как я начал свою "карьеру" жаворонка. Встаю в 5 утра. Постепенно такой режим дня становится...

  • 29-30-31 марта - Кратко, сумбурно и местами не совсем понятно

    1 апреля 2007 г. Блог

    Решил объединить эти дни в одну запись. Утро проходит как обычно: будильник в 5 утра, подъем, зарядочка, душик. Ничего удивительного со мною не происходило (чего не скажешь об Анюте :) у нее там...

  • 28 марта - невозможно устоять… а надо ли?

    28 марта 2007 г. Блог

    Встал в 5 часов утра, но проспал до 7. :) Как такое могло получиться? Все очень просто: мое желание рано вставать НИЧТО перед союзом теплой постельки и нежных объятий. Короче, моя сила воли выкинула...

  • 27 марта - Новые ощущения или что со мной, доктор?

    27 марта 2007 г. Блог

    Весь день на душе приятнейшее чувство полного спокойствия, максимальной расслабленности. Не знаю, что накатило на меня... Быть может, погода? Чистое ясное небо, яркое согревающее солнце и легкий...

  • 26 марта - Апгрейд старой жизни на старте

    25 марта 2007 г. Блог

    Первый мой отчет начавшегося сегодня эксперимента под названием "Хватит просыпать свою жизнь — встаю в 5 утра!" И дабы не кривить душой, сперва хочу рассказать о всех своих предыдущих начинаниях,...

  • Встаю в 5 утра — Хватит просыпать свою жизнь

    25 марта 2007 г. Эксперименты

    Раннее начало нового дня Будучи вдохновленным статьей "Как стать ранней пташкой" Стива Павлины, решил вставать в 5 утра! Во время сессии жил так дней 10 — очень нравилось (чудесное самочувствие,...

  • Простой способ учета времени

    16 марта 2007 г. Статьи

    - Известно ли вам, что на свете есть множество ребят, которые попусту теряют время...- Но ведь время, время оно, как бы это сказать, невещественное.- Это для людей время невещественное, а для нас,...

  • Энергия нового дня (завтрак на конкурс)

    14 марта 2007 г. Статьи

    "Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты". Мое утро — свежее, бодрое, полное сил и энергии! Подробнее — читайте дальше. Поводом для написания этой заметки послужил проводимый MedBlog.ru конкурс на...

  • Интервью с сыроедом

    28 февраля 2007 г. Статьи

    Наверное, никто не будет отрицать, что правильное питание — наиглавнейшая составляющая здорового образа жизни. Основа основ. А вы задумывались, что кладете себе в рот? Ведь это станет частью вас. А...

← Назад12345678910111213Вперёд →

© BuildYourself.ru